Alles kann sich unerwartet ändern

Der Rentenbeginn ist für viele ältere Menschen ein drastischer Einschnitt in ihrem Leben. Sie müssen nicht mehr rechtzeitig im Büro erscheinen und können ihren Tag nach den eigenen Vorstellungen gestalten. Allerdings schleicht sich bei vielen Seniorinnen und Senioren ein unangenehmes Gefühl ein, denn sie fühlen sich überflüssig.

Einige überstehen diese Krise innerhalb kurzer Zeit und sehen sich nach einer Teilzeittätigkeit oder einem Hobby um. Viele beginnen eine Sportart und unternehmen Reisen, für die in der Vergangenheit keine Zeit war. Doch häufig bremsen Schmerzen oder entzündliche Erkrankungen die Pläne aus. Hier sind insbesondere Personen betroffen, die in ihrem Arbeitsleben schwere körperliche Arbeiten oder spezielle Bewegungsabläufe verrichten mussten.

Zudem können weitere körperliche Veränderungen zu Einschränkungen im Alltag führen. Denn bekanntlich ändert sich mit zunehmendem Alter der Stoffwechsel. Dies führt dazu, dass der Bedarf an Mineralien und Vitaminen angepasst werden muss. Viele Betroffene leiden unter einer Unterversorgung, wobei ein Mangel an Calcium ernsthafte Folgen haben kann. Dazu zählen unter anderem Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Muskelkrämpfe oder Verdauungsprobleme. Schlimmstenfalls droht eine Osteoporose. Hierbei handelt es sich um den gefürchteten Knochenschwund. Zudem werden viele Frauen und Männer anfälliger für Erkältungen.

Die Symptome rasch beseitigen

Wirkungsvolle Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel können in der Onlineapotheke bestellt werden. Hier gibt es neben Markenprodukten preiswerte Generika. Dies sind qualitativ hochwertige Präparate, die die gleichen Wirkstoffe enthalten wie die teureren Markenprodukte. Außerdem müssen die Erzeugnisse die gleichen Standards erfüllen, die für die Originale gelten. Der eigentliche Unterschied ist der Preis, denn dieser ist bei den Alternativen wesentlich günstiger.

Das Sortiment im Shop reicht von Schmerzmitteln bis hin zu Produkten für Allergiker oder Mittel gegen Hautkrankheiten. Um den Nährstoffbedarf zu decken, gibt es unterschiedliche Vitaminpräparate. Aber auch Kosmetikprodukte werden als günstige Alternative vertrieben. Viele Erzeugnisse sind speziell auf die Bedürfnisse älterer Personen abgestimmt. Schließlich wird die Haut trockener und verliert an Elastizität. Dies führt zu einer vermehrten Faltenbildung und der Teint wirkt häufig fahl. Ältere Frauen und auch Männer empfinden ihre Haut als sensibler und weniger robust.

Wenn die Seele schreit

Neben körperlichen Beschwerden leiden viele Seniorinnen und Senioren unter einer Altersdepression. Diese ist nicht mit einem kurzzeitigen Stimmungstief vergleichbar. Hormonelle Störungen oder traumatische Ereignisse können die Gründe für eine ständige Niedergeschlagenheit sein. Ferner führen etliche Medikamente, die wegen anderer Erkrankungen regelmäßig eingenommen werden müssen, zu psychischen Problemen. Oftmals werden genetische Vorbelastungen während der Therapie diagnostiziert. Menschen, die sich minderwertig fühlen oder Angstzustände entwickeln, sollten sich schnellstmöglich an einen Experten wenden.

Daneben sollten die Angehörigen in die Behandlung einbezogen werden, denn die Betreuung kann für die pflegenden Kinder oder Enkel sehr belastend sein. Schließlich müssen die Erkrankten während der Therapie begleiten und unterstützen. Dies geschieht im Zusammenspiel mit den behandelnden Ärzten und dem Pflegedienst. Zur Linderung der Symptome gibt es verschiedene Möglichkeiten. In der Regel werden stimmungsaufhellende Medikamente verschrieben, allerdings sollte die Dosierung individuell angepasst werden, weil ältere Patienten häufig noch andere Tabletten einnehmen. Ferner wird eine Psychotherapie in die Wege geleitet - diese kann auch im hohen Alter für eine spürbare Verbesserung sorgen. Denkbar ist zudem die Teilnahme in einer Selbsthilfegruppe. Bei den regelmäßigen Treffen tauschen die Betroffenen ihre Erfahrungen aus.

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