Lunata
Erstellte Foren-Antworten
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Hallo liebe Helga!
ich bin68 J.alt und komme ausNR W. Ich lese auch sehr gerne.
Jetzt war ich nach langer Zeit mal wieder im Bücherladen.
Das war richtig schön in aller ruhe zu stöbern.
ich wünsche dir noch einen schönen Donnerstag!
Liebe grüße von Lunata
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Moin
Ich habe drei Enkelkinder. !18J. 13J und 5 J.
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genau so mache ich es auch. Jeden Tag spazieren gehen,und treppen laufen in den
2 stock. Da das Sportstudio noch zu hat muss man sich selber ein Programm machen
liebe grüße von Lunata
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Bei mir gab es Blumenkohl-Brokkolie Suppe.
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Ich find es gut wie sie ihr Programm machen.Ich bin aauch schon seit einigen
Jahren Vegetarier.Ich habe 20kg,abgenommen.Zur zeit esse ichviel Gemüse,esse
kein Brot,auch Joghurt esse ich mit Obst.Kuchen esse ich auch nicht mehr.
Zuviel Zucker drin.Ich wünsche ihen alles gute. Und bleiben sie Gesund!
Viele Grüsse von Lunata
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Danke für Deine Antwort!
Ja ich laufe auch sehr gerne.Gehe nachmittags immer noch spazierenso um eine Stunde rum.
So am Tag laufe ich auch so an die 10000Schritte.
Ja mein erstes mal im Sportstudio war schön.Ohne Maske und man kann sich wieder
umziehen.Es macht spass! Nur ich war hinterher müde und war froh wie ich wieder zu Hause
war.Schwimmen war ich auch.das mag ich auch sehr gerne.
Liebe grüße und schöne Tage.Sendet Dir Lunata
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Liebe Krystel!
Danke für deine Zeilen. Nun werde ich wieder selber mein Sport-programm!
machen. Ich gehe auch viel spazieren.Ein wenig anstrengend ist es noch ,aber
alles hat seine Zeit! Liebe grüße von Lunata
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Moin
Wollte nur mitteilen das ich eine Ambulante Reha bekommen habe.
Für 3 Wochen. Am Dienstag ist mein letzter Tag.Es gab ein volles Programm.
Habe gestaunt wie gut alles orgarniesiert worden ist.Wurde morgens so gegen
7 Uhr mit dem Bulli abgeholt. Um 8 Uhr fing das Programm an und dauerte bis 13 Uhr.
Natürlich Mittagessen dabei.Ich habe keine Rückenschmerzen mehr und ich werde weitermachen im Sportstudio un schwimmen gehen.Liebe grüße!
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Moin
Sei froh das deine Enkelkinder gesund sind!
Ich habe eine Tochter und Schwiegersohn,die behindert sin.
Sie haben gleich gesagt das sie keine Kinder haben wollten.
Dafür haben sie Kaninchen und kümmern sich um die Tiere!
Ich habe drei Enkelkinder!Liebe grüße von Lunata
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Moin
Ich esse auch schon seit einigen Jahren kein Fleisch.Bin auch viel seltener krank.
Liebe grüße von Lunata