Fastenwandern mit Tees, Säften und Gemüsebrühen....
Seit Aschermittwoch ist die Fastenzeit. Ich habe morgen eine einwöchige Fastenwanderung im Saarland hinter mir: Kräutertees, Zitronenschnitzel, Honig, viel Wasser. Nach Rückkehr von 4 bis 6 stündigen Bergauf-Bergab-Wanderungen gibts im Quartier frische Obst-und Gemüsesäfte, viel Wasser und abends frisch zubereitete Gemüsesuppen. Lecker. Habe auch mit dem Glaubern gute Erfahrungen gemacht. Da ich sehr überrascht bin, wie gut mir das Fasten bekommen ist und dass ich locker einige Speckecken wegbekommen habe, will ich es im Herbst wieder machen. Wer kennt noch andere Fastenwandern-Anwendungen?
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