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     GSaremba61 antwortete vor 3 Jahren, 8 Monate 7 Teilnehmer · 20 Beiträge
  • nordlichtw

    Teilnehmer
    2. Juli 2020 um 17:28

    Meine Haare lasse ich wachsen ,ich kann sie schon zusammenklammern .

  • GSaremba61

    Teilnehmer
    2. Juli 2020 um 17:33

    Jetzt sind wir weit weg – von MotivationWink Ich habe mit wenigen Ausnahmen mein ganzes Leben lange Haare getragen. Jetzt mag ich, wenn mein Bob eine gewisse Ordnung hat und ich beim Waschen und Föhnen schneller bin.Slight Smile

    Ach ja, und doch Motivation – in die Stadt!

    GeSa

  • Constantia

    Teilnehmer
    2. Juli 2020 um 17:48

    Zumindest ist der Friseur auch eine Motivation das Haus zu verlassen. Seitdem ich mal eine Zeit ohne Haar und Frisur leben musste, genieße ich es, von meiner Friseurin verwöhnt zu werden. Fördert ja auch die Wirtschaft/Handwerk.

    Stichwort Motivation. Auf zum Aqua Power. Das erste Mal wieder, mal sehen ob wir mit Maske oder ohne im Becken toben. Das gibt morgen sicher einen Muskelkater Grinning. Zum Glück tragen wir Badeanzug. Wenn ich mir vorstelle, nackt mit Maske Rofl.

    Constantia

  • Wattfrau

    Teilnehmer
    2. Juli 2020 um 17:48

    @GSaremba61

    Kannst du dir vorstellen, dass ich seit Jahren meinen Bob selber schneiden ?Smile

  • GSaremba61

    Teilnehmer
    2. Juli 2020 um 17:57

    @Constantia – denn ma loss- viel Spaß – wenig Muskelkater wünsche ich Dir. Leider hat bei uns die Badeanstalt geschlossen. Sollte Anfang 2020 wieder öffnen und nu…. abwarten und Tee trinken. Jaaa… ja…es gibt noch andere Badeanstalten – doch da muss ich wieder quer durch die Stadt… also zumindest wenn ich in ein Bad gehe, was mir gefällt.Upside Down

    @Wattfrau – kann ich mir gut vorstellen. Habe in jungen Jahren sogar Kurzhaarschnitt selbst gemacht. Doch heute habe ich so ein Mischdings – Nacken Stufen und dann nach vorne länger werdend. Neeeeeee – da geh ich nicht selber dran, sonst muss ich mich selbst auslachenJoy

    GeSa

    • Dieser Beitrag wurde vor 3 Jahren, 9 Monate von  GSaremba61 bearbeitet.
  • Constantia

    Teilnehmer
    4. Juli 2020 um 8:11

    @SusiSoho

    Ich war gestern mit dem Nachdenken nicht allein. Auch das Sächsische Gesundheitsministerium denkt über eine Lockerung der Maskenpflicht nach (frühestens Mitte Juli). Allerdings würde man eine überregionale Entscheidung bevorzugen. Ohne Maske einkaufen, mit Maske in der Straßenbahn? Ich habe ja die Freiheit, meine Maske zu tragen, wann immer ich es für angebracht halte (zusätzlich zu den vorgeschriebenen Situatioen).

    Die Wassergymnastik der Gruppen fand ausgedünnt statt. Wir waren auch bedeutend weniger. Die benötigte Bewegungsfreiheit schafft schon die 1,50 m von ganz allein. Die Gruppe vor uns fiel aus. Somit war kein Gedränge beim Umkleiden, wie sonst manchmal. Überhaupt war der Betrieb in der Ballsportarena, wo sich in einem Therapiebecken eben auch Wassersportgruppen tummeln können, recht übersichtlich.

    Kegeln, Bowling war geschlossen. Ein paar Tennisspiele sah man in ihrer Halle. Alles in allem fand ich es hygienischer als in so manchem Fitness-Center. Aber auch dies ist nur mein Gefühl, ganz subjektiv.

    Nicht ganz so übersichtlich war mein anschließender Muskelkater – ich habe es geahnt Grinning. Es zeigt, wie schnell frau “einrostet. Zumindest dies hat jetzt ein Ende.

    Ein schönes Wochenende allen

    ConstantiaMask

    • Dieser Beitrag wurde vor 3 Jahren, 8 Monate von  Constantia bearbeitet.
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  • GSaremba61

    Teilnehmer
    4. Juli 2020 um 17:43

    Liest sich gutSlight SmileEinrosten versuche ich verzweifelt entgegenzutreten in dem ich täglich entweder Heimtrainer, Beingym oder HWS-Gym absolviere. Mal mit mehr, mal mit weniger Erfolg – will sagen der Geist ist willig…das Fleisch nicht immer Wink

    Hoffentlich ist der Muskelkater heute schon wieder erträglich

    GeSa

  • Constantia

    Teilnehmer
    4. Juli 2020 um 18:26

    Ich habe gerade mal nachgeschaut und bin von mir selbst begeistert Grinning. Im Herbst 2015 bin ich zum ersten Mal dort angetreten. Damals waren es jeweils 45 Minuten. Im Wasser merkt man die Anstrengungen ja nicht so, aber sobald man raus ist, hatte ich das Gefühl ich wiege das dreifache und endlich vor meiner Haustür habe ich mir die Frage gestellt “Wie blöd war ich bloß in die 3. Etage zu ziehen? Wie komme ich unbeschadet nach oben?”

    Inzwischen gab es einen Standortwechsel, eine Umstrukturierung der Gruppen, wir bewegen uns 60 Minuten und ich komme problemlos nach oben.

    Für mich hat es sich wirklich gelohnt. Die Kursleiterin, selbst schon 77 Jahre und ein Energiebündel ohne Grenzen, sagt ich wäre ihre Vorzeigeteilnehmerin, wäre manchmal wirklich nicht wieder zuerkennen.Dabei war ich mal der Schrecken meines Sportlehrers.

    Übrigens 2x im Jahr hilft die Krankenkasse nach mit einer finanzieller Unterstützung.

    Alles was man über Aqua Power so berichtet kann ich nur bestätigen. Der Muskelkater ist weitergezogen, der Schweinehund ist wasserscheu. Beiden hat es bei mir nicht gefallen.

    Schönes Restwochenende für alle

    Constantia

    • Dieser Beitrag wurde vor 3 Jahren, 8 Monate von  Constantia bearbeitet.
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  • GSaremba61

    Teilnehmer
    4. Juli 2020 um 19:06

    Ja, Wasser hat eben nicht nur keine Balken, sondern trägt auch.WinkIch hoffe, dass “meine” Badeanstalt bald fertig ist und ich dann nicht nur, da fußläufig erreichbar, wieder Beinarbeit habe, sondern durch Aqua-Gym ganzheitliche Körperarbeit. Denn ich setze immer noch ein paar Runden schwimmen vor die Gymnastik.

    GeSa

    • Dieser Beitrag wurde vor 3 Jahren, 8 Monate von  GSaremba61 bearbeitet.
    • Dieser Beitrag wurde vor 3 Jahren, 8 Monate von  GSaremba61 bearbeitet.
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