Carlinette
Erstellte Foren-Antworten
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Danke, liebe @seestern47 ! Ja, Die Frage, ob die Vitamin-D-Zufuhr durch Sonne (+ Ernährung, s. @Genuss) ausreicht, ist gerade für uns Senioren klar zu beantworten: Nein, sie reicht nicht.
Dass Veganer mehr ergänzen müssen als andere, ist m.E. eine Binsenweisheit. Die Veganer, die ich kenne, sind alle gut informiert und wissen, was sie dem Körper zusätzlich spendieren müssen. Und diejenigen, die sich nicht vegan ernähren, werden genauso wenig ihre Essensgewohnheiten aufgeben wollen. Kann doch bei uns zum Glück jeder selbst entscheiden, was er isst
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Hi @forscher, ein paaaaar Lücken musst du noch füllen, und einiges wahrscheinlich glattziehen! Hier mein Versuch:
„Saarlouis ist eine ansehnliche Festung
Und bestimmt eine hübsche Mätresse,
Denn sie hat noch ihre Jungfernschaft,
Das bringt Ehre und Vorteil,
Und wenn sie sich ergeben hat
den Preußen, die nie (…???),
ist Saarlouis dennoch eine Jungfrau
Und liegt an der Saar wie eine Zitadelle,
Gekrönt wie eine Königin
Mit Batterien, Bäm (???) und Magazin.
Da gibt es zwei Tore, symmetrisch angelegt,
Die (???) wir gerade gegenüber (voneinander),
Das französische Tor und das der Deutschen –
So werden sie im Allgemeinen genannt…“
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Oh, jetzt erst habe ich nachgelesen, dass v.a. die Läden im Umkreis zerstört wurden… Nee, mit Schiefertafeln kann man diesen Schaden natürlich *nicht* wieder gutmachen, nicht einmal provisorisch!
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Aber sicher ist eine Vit.-D-Ergänzung sinnvoll, denn in unserem Alter stellt der Körper eben nicht mehr genug davon selbst her, Sonne hin und Mond her! Hier mal ein Auszug vom Robert-Koch-Institut zum Thema:
„Gefährdet für einen Vitamin-D-Mangel sind Personen, die sich selten im
Freien aufhalten beziehungsweise aufhalten können, etwa weil sie immobil
sind, chronisch krank oder pflegebedürftig. Zu dieser Personengruppe
zählen unter anderem sehr alte Menschen, insbesondere solche, die in
Pflegeheimen wohnen. Ältere Menschen sind aber auch generell gefährdet,
da die Eigenproduktion von Vitamin D mit zunehmendem Alter nachlässt:
Die beobachtete Abnahme der Eigensynthese hat vermutlich mit der Abnahme
der Hautdicke zu tun, und die Fähigkeit, Vitamin D in Leber und Nieren
zu metabolisieren, lässt nach. Hinzu kommt, dass ältere Menschen meist
weniger Nahrung zu sich nehmen, so dass auch über die Ernährung weniger
Vitamin D zugeführt wird.“Vitamin-D-Präparate kônnen auch vom Arzt verordnet werden; allerdings kosten sie so wenig, dass ich kaum glaube, dass der Gang zum Arzt allein für ein solches Rezept sich lohnen würde.
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Danke, @Emmi09!
Nun, früher wurden Einkäufe auf der Schiefertafel notiert, und wenn wieder Geld im Beutel war, wischte man die Schulden wieder weg
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Ha, danke @SFath ! Mmh, wer 1990 in der NVA gedient hat, ist jetzt wie alt??
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1. Marzipan geht immer!
2. Weihnachtskram vor dem 9.11. zu verkaufen mit Strafe belegen? Hab herzlich gelacht, danke @seestern47 !
3. Und weiter in deinem Artikel: „…teilt ein Sprecher von Lidl auf Anfrage mit. Wie andere Aktionsprodukte
auch biete man zu bestimmten Zeiten des Jahres Weihnachtsgebäck an.
Dabei orientiere man sich »am Markt und an den Bedürfnissen der Kunden«… „Der Kunde ist nicht ganz so blöd, wie Lidl meint, sondern weiß, dass es eine „bestimmte Zeit des Jahres“ gibt, in der man KEINE Lebkuchen findet: ab dem 3. Advent nämlich. Leute, geht’s noch?????
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Danke @Miez, das sehe ich genauso. Es kann auch niemand bei uns etwas dafür, dass Verteidigung viel teurer ist als Angriff. Ein Angreifer kann Zigtausende Billigdrohnen über die Grenze werfen; um die aber alle vom Himmel zu holen, braucht es schon etwas mehr. Die dauerhafte Überwachung eines Luftraums bis dahin, ob irgendwo Kleinstobjekte herumfliegen, ohne ihre Kennung mitzuteilen, das erfordert eine äußerst minutiöse und lückenlose Ausrüstung. Das braucht eine viel höher qualifizierte Technik, ergo eine Menge Geld.
Genauso kann ein skrupelloser Angreifer Zigtausende Soldaten verheizen, während unsere Militärs Ansprüche auf bezahlten Urlaub, Krankenversorgung, Fortbildung und sogar, man höre!, eine eigene politische Meinung haben. Wollen wir uns an die Standards des Angreifers angleichen, oder lieber doch nicht…?
Dass das reiche Deutschland sich nur die militärischen Fähigkeiten seiner NATO-Partner auszuleihen bräuchte, ist natürlich absurd. Die Fähigkeiten werden schon längst im Verbund geplant, weil niemand genug Mittel hat, auf allen Gebieten maximal gerüstet zu sein. Die längst notwendigen Anstrengungen von Deutschland auf kleinere / ärmere Bündnispartner abzuwälzen, das wäre lachhaft.
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Guten Abend! Zu der Frage, ob die Russen oder nicht doch jemand anderes, tja, vielleicht klärt sich das noch, vielleicht ist auch in befugten Kreisen wesentlich mehr bekannt…
Mir fällt dazu ein Wallander-Krimi von H. Mankell ein, sein letzter: Der Feind im Schatten. Das ist aus schwedischer Sicht geschrieben, und total spannend. Zentrales Thema der Handlung ist die Frage, ob die ausländischen U-Boote, die in den 80ern schwedischej Hoheitsgebiete verletzten, tatsächlich russisch waren und wer in Schweden für welche Großmacht spionierte. Wen’s interessiert:
https://de.wikipedia.org/wiki/U-Boot-Vorf%C3%A4lle_in_Schweden
Da ich nicht spoilern mag, sage ich nicht, wie es ausging!
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Gut getroffen, @klabu! Morgenstern und Ringelnatz, oh ja, ich liebe diese beiden und ihre Verschrobenheit. Anderswo gibt es schon genug schlaue Leute, die uns Schritt für Schritt die Welt erklären. Bei unseren beiden Dichtern hingegen bleibt es uns überlassen, was wir daran verstehen wollen und was nicht!
Grüß mir gern den Kuddeldaddeldu, wenn du ihn wiedertriffst…
