Technik im alter macht jünger

Senioren werden durch Smartphone doch nicht Dumm, dass hat eine Studie ergeben. Ältere Menschen, die sich mit Technik beschäftigen, sind heute deutlich fitter. Es ist mühselig sich in hohem Alter noch mit der Technik eines Smartphones zu beschäftigen, doch die Mühe lohnt sich. Eine Studie hat ergeben, dass durch diese Beschäftigung das geistige Alter von Senioren um vier bis acht Jahre gesenkt wird.
Es wurden bei der Studie 3000 Menschen 2012 im Alter von über 50 Jahren auf ihre geistigen Fähigkeiten getestet. man hat diese Daten mit einer Studie an 2000 Menschen verglichen und das Ergebnis war eindeutig.
Mit 60 fit wie mit 52
In allen Test schnitten die Teilnehmer 2012 besser ab als die getesteten vorher. Die Testpersonen machten IQ-Test und alle möglichen Test, wie Koordination, Merkfähigkeit, Verarbeitungsgeschwindigkeit von Informationen und vieles mehr. In den meisten Fällen waren die Probanden so fit als wie ihre 6 Jahre jüngeren Kollegen. Zur Steigerung der geistigen Fähigkeiten sind unterschiedliche Faktoren nötig, ein besser Gesundheitssystem, mehr Bildung, gesündere Ernährung, aber auch die Nutzung von Smartphone und Computer. Alle die sich mit Technik beschäftigt haben waren fitter also solche, die das nicht taten.
Es wird Damit erklärt, dass der Gebraucht von Technik die kognitiven Fähigkeiten verbessert und die Beschäftigung mit Technik das Gehirn beansprucht und somit die Leistung verbessert.
Auch Samartphone-Spiele können Stimulieren
Erlernen neuer Fähigkeiten ist wichtig für die geistige Fitness. Das Senioren-Smartphone ist ein gutes Mittel zur Vorbeugung von Demenz. Es ist ein wichtiges Medium um ältere Menschen mit neuen Inhalten zu versorgen.
Dazu tragen nicht nur die Apps bei, sondern auch die Spiele auf dem neuen Smartphone träge dazu bei. Zu guter Letzt besteht auch die Möglichkeit über soziale Netzwerke Einsamkeit zu verhindern und mit den Mitmenschen zu kommunizieren.
Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstitutes INSA, fühlt sich ein Drittel der 60 – 70 Jährigen um zehn Jahre jünger. Der Zugewinn ist beträchtlich.