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  • SFath

    Teilnehmer
    23. Oktober 2020 um 15:08

    Aber Palmstroem! 16:8 bedeutet Intervallfasten. 8 Std. essen, (aber nicht am laufenden Band) 16 Std nix. Wink

    Hier ist es geradezu warm geworden seit die Sonne da ist. Smiley Für einen ausgedehnten Spaziergang reicht heute aber mein Blutdruck nicht. Also werde ich erst mal in die Waagerechte gehen, damit er den Weg in den Kopf leichter findet. Upside Down

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