Zitronenwasser
Jetzt, wo es so warm ist trinke ich sehr gerne Zitronenwasser. Ich finde, es ist ein leckeres Getränk und hat eigentlich keine Kalorien. 🙂 Es schmeckt und kühlt. Außerdem sagt man, dass es auch sehr gesund ist. Angeblich hilft es u. a. gegen Übersäuerung. Auch soll es das Immunsystem stärken.
Hier mal ein kleines Rezept:
Am nimmt man lauwarmes Wasser, da dieses der Körpertemperatur am ähnlichsten ist und dadurch die angeblich positive Wirkung auf den Körper noch verstärkt wird. Natürlich kann man aber, gerade im jetzt im Sommer, auch gekühltes Wasser benutzen. Sogar ein paar Eiswürfel sind erlaubt! Für einen Liter Wasser presse ich den Saft von 3 bis 4 Zitronen mit einer mit einer Zitronenpresse aus und vermische das Ganze. Manchmal gebe ich auch ganze Zitronenscheiben hinein.
Fertig. Und genießen 🙂
Klasse Seestern, ich werde Dein Zitronenwasser mal als Abwechslung zu meinem Ingwerwasser zubereiten. Inwerwasser ist auch sehr gesund. Im Sommer erfrischt es und im Winter macht es warm. Da brühe ich mir über kleingeschnittenen Ingwer einen Tee auf. Ob dann die Wirkung durch die Hitze erhalten bleibt weiß ich nicht, schmeckt mir aber.
Hallo Florena,
Ingwerwasser mag ich auch gerne. 🙂 Im Moment ärgert mich mein Magen, da trinke ich abends gerne eine Tasse Ingwertee. Hilft auch sehr gut gegen Übelkeit.
Danke für Deinen Tipp bezüglich Übelkeit. Das wusste ich auch noch nicht.
Sorry - jetzt steht meine Antwort 2mal da. Ich hatte nicht gesehen, dass sie jetzt erscheint, denn sie war nicht mehr sichtbar und ich dachte, ich schreibs halt nochmal. Löschen kann man leider hier nicht. Aber wie heißt es so schön: Doppelt genäht hält besser 🙂
Klasse @sestern47 , ich werde Dein Zitronenwasser mal als Abwechslung zu meinem Ingwerwasser zubereiten. Ingwerwasser ist auch sehr gesund. Im Sommer erfrischt es und im Winter macht es warm. Da brühe ich mir über kleingeschnittenen Ingwer einen Tee auf. Ob dann die Wirkung durch die Hitze erhalten bleibt weiß ich nicht, schmeckt mir aber.
Gruß Florena
...und ich trinke dieses lauwarme Zitronenwasser jeden Morgen auf nüchternen Magen, ist eine Ayurveda-Empfehlung.
Ich trinke auch jeden Morgen auf nüchternen Magen 1 Glas warmes Wasser mit dem Saft einer ausgepressten Zitrone und dazu gebe ich noch 2 TL Honig.
Es stärkt das Immunsystem und bei Diabetiker sinkt es den Blutzuckerspiegel.
Hallo, liebe Momo37, das wusste ich auch noch nicht. Auf leeren Magen? Auf jeden Fall haben wir neben dem Kaviar offenbar noch eine kulinarische Gemeinsamkeit 😋😊👏👍😃🙈😃
Zitronenwasser ist einfach ein Genuss und unersetzlich an den heißen Sommertagen. Ich bereite und trinke das sehr gerne.
Zitronenwasser lõscht gut den Durst-schmeckt gut und ist auserdem noch gesund-ein guter Tipp 👍
Ich trinke jeden Tag ein Glas Wasser mit verdünntem Apfelessig und mit einen Schuß Honig.
Ist die pure Erfrischung und auch gesund.
Ich gebe dem Wasser noch ein paar Blätter Melisse und Pfefferminze - frisch aus dem Garten - dazu....
lekker... und erfrichend!
erfrischend..... Schreibfehler
Moin, wir trinken seit vielen Jahren morgens auf nüchternen Magen Zitronenwasser, seitdem haben wir keine Erkältung mehr gehabt, höchstens mal einen kleinen Anflug ..🍋
Hallo, ich trinke auch viel Zitronenwasser und habe auch immer Zitronenwasserwürfel eingefroren. Da ich es mit den Nieren habe, sagte meine Ärztin mir, Zitronen sind reines Superfood, sowie Cranberrys.
Das ist ein guter Tipp @Silberlocke63
Bei heißen Tagen richtig erfrischend.
Ich bitte um ein Spekulatiusrezept so schnell wie möglich. Ich habe meines verloren. Danke! Viele Grüße - Antonia
Jetzt mußt ich erst mal suchen............
https://www.chefkoch.de/rs/s0/butter+spekulatius/Rezepte.html
Hier hast du die Qual der Wahl
gutes Gelingen !
Ich mach sowas schon lange nicht mehr und überlasse es Tochter und Schwiegertöchtern
Momo
Liebe MOMO, vielen Dank! Bin schon in der Küche. LG Antonia