Startseite Foren Fit und Gesund Schlafstörungen Antwort auf: Schlafstörungen

  • Cocco

    Teilnehmer
    15. September 2020 um 12:08

    Jaaa @SFath, das oder die bewusste Muskelan- und -entspannung funktioniert bei mir auch sehr gut. Kniebeugen sei jenen empfohlen, die sich damit oder autogen schwer tun…

    LG CNerdcco

    • Dieser Beitrag wurde vor 8 Monate von  Cocco bearbeitet.

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