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Fit & Gesund  > Heilpflanzenkatalog  > Arnika

Arnika, Echte

Pflanze: Arnica montana L.
Familie: Korbblütengewächse (Asteraceae = Compositae)

Dosierung

Dosierung:

Aufguss für Umschläge:

4 Teelöffel getrocknete Arnikablüten (etwa 2 g) werden mit ca. 100 ml siedendem Wasser übergossen und nach 10 Minuten abgeseiht. Nach dem Abkühlen für Umschläge verwenden.

Tinktur:

Für Umschlage: Tinktur 3- bis 10fach mit Wasser verdünnt.
Für Mundspülungen: Tinktur 10fach verdünnt.

Salben:

mit max. 20 - 25 Prozent Tinktur.
mit max. 15 Prozent "Arnika-Öl".

Arnika-Öl:

Auszug aus 1 Teil Droge und 5 Teilen fettem Pflanzenöl.

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